La quasi totalità delle Paure che noi stiamo vivendo le abbiamo imparate. Questa può sembrare una frase forte, tuttavia essa esprime una grande Verità.

Dove le abbiamo imparate? Dall’ambiente in cui siamo cresciuti e dalle persone che ci erano vicine. E’ risaputo che i bambini sono delle autentiche “spugne” pronte ad assorbire tutti gli input che derivano da ciò ciò che li circonda.

Come possiamo essere Felici senza Autostima? Recentemente mi è stata posta questa domanda e oggi voglio condividere con voi quella che è stata la mia risposta.

E’ importante innanzitutto precisare che non si verifica mai un’assenza completa di Autostima. E’ più appropriato parlare di un basso (a volte bassissimo) livello di Autostima.

Come abbiamo visto l’Autostima è una componente fondamentale per vivere una Vita efficace e Felice.

Essa si manifesta in ogni piccola situazione quotidiana ed ha un’incidenza molto elevata nel determinare la nostra qualità di Vita.

Andiamo ora a vedere i 3 Motivi per cui dovresti iniziare oggi ad alzare la tua Autostima.

Per avere un rapporto di Coppia efficace è fondamentale che entrambi i partner abbiano una sana e solida Autostima.

Quando ciò non accade la coppia non è in equilibrio e quindi ci sono potenzialmente infinite dinamiche che possono sabotare la coppia.

La Manipolazione mentale è strettamente legata ai nostri Paradigmi inconsci in quanto tutti i nostri condizionamenti e le nostre credenze “risiedono” proprio lì.

Nella nostra Società il termine manipolazione viene associato subito a qualcosa di negativo, tuttavia essa non ha connotazione ne negativa ne positiva. Ci sono infatti diversi tipi di manipolazione, alcune positive, altre negative.

Il Cambiamento è una situazione inevitabile nella nostra Vita. Quando smetti di cambiare (e quindi di crescere) inizi a morire.

Si rende quindi necessario diventare dei Maestri del Cambiamento.

Oggi parliamo dei 7 Ingredienti segreti che devi possedere se vuoi avere Successo nella Vita.

Qualunque sia la tua definizione di Successo questi 7 Ingredienti sapientemente mescolati ti aiuteranno a superare gli inevitabili ostacoli che incontrerai nel raggiungere i tuoi Obiettivi.

Partiamo col dire che la zona di Comfort è un insieme immaginario che racchiude tutte quelle azioni che sono a noi familiari e pertanto non ci creano Stress.

La Zona di Comfort è il nostro “Brodino Caldo” ovvero quella situazione in cui noi siamo tranquilli e sereni perché abbiamo “tutto sotto controllo”.

La Legge dell’Attrazione è un principio universale che agisce indipendentemente dalla nostra volontà.

Infatti essa opera 24 su 24 in tutti i giorni della nostra Vita (sia che noi vogliamo, sia che non vogliamo).

La Paura ha un significato molto soggettivo per ciascuno di noi, tuttavia la possiamo definire come una sensazione negativa che noi abbiamo nei confronti di una determinata situazione.

La Paura non è una cosa insita in noi bensì è scatenata da una situazione esterna che la fa scaturire.